– Семена подорожника (1 столовую ложку) заливают кипятком и настаивают в теплом месте в течение 30 мин. Процеживают и выпивают свежеприготовленный раствор перед сном. Курс чистки – 10 дней.

– По 1-ой столовой ложке листьев брусники, земляники, калины, черной смородины, облепихи, травы кипрея и чабреца, 2 столовые ложки черных листьев бадана высушить и измельчить. После чего каждодневно в течение 2 недель настаивать по 1 столовой ложке сбора в холодной воде с вечера. Утром следующего дня довести настой до кипения и, процедив, принимать его по 0,5 стакана 3 раза в день за 30 мин до еды.

– 2 месяца подряд каждый день употреблять примерно по 100—150 г меда, отказавшись от сахара и сахаросодержащих продуктов. За один раз растворить в воде от 1 до 3 чайных ложек и употребить за 1—1,5 ч до еды.

– 400 г чернослива, 200 г инжира, 25 г листа сенны пропустить через мясорубку и смешать с 200 г меда.

Перемешать в стеклянной посуде и хранить в холодильнике, принимая перед сном по 1 столовой ложке.

Это далеко не все народные средства для мягкого очищения желудочно-кишечного тракта. Множество рецептов хранится в устном виде и передается в слегка измененных вариантах, которые порой не отвечают санитарным требованиям очищения организма. Поэтому главный совет при использовании народных средств оздоровления – проверяйте достоверность источника. Только проверенные рецепты достойны вашего внимания.

Наиболее современный и часто применяющийся в комплексном лечении различных заболеваний способ очищения кишечника – мониторный. Чаще всего его применяют в медицине для профилактики кишечных расстройств и других заболеваний. Второе название этого метода – колоногидротерапия. Смысл ее заключается в промывании всего кишечника обогащенной чистой водой заданной температуры и определенного давления. Длительность процедуры – от 20 мин до 1 ч, при этом пациент должен находиться на кушетке в состоянии покоя. В состав вводимой жидкости могут входить настой из лечебных трав, минеральные воды, а также озон. Раствор озона на первой стадии эффективно стерилизует кишечник, а на заключительной стадии в желудочно-кишечном тракте образуется здоровая микрофлора.

Таким образом, мониторная чистка кишечника представляет собой медицинскую мини-процедуру по чистке желудочно-кишечного тракта. Провести ее в домашних условиях не представляется возможным из-за отсутствия специальных приборов, контролирующих температуру и давление вводимых растворов.

Мониторная чистка кишечника идеально подходит для тех, кто впервые познакомился с методикой полного очищения организма. Во-первых, благодаря этой процедуре шлаки полностью освобождают организм, чего трудно добиться неопытному приверженцу здорового образа жизни. Во-вторых, процесс практически безболезнен, что психологически настраивает пациента на позитивный лад.

Процедура чистки желудочно-кишечного тракта станет первой в курсе полного очищения организма. Важность данного сеанса физиотерапии заключается в освобождении, очищении одного из выводящих путей организма. Скопления каловых отложений наиболее сильно отравляют наш организм, что не позволяет ощущать легкость и вести полноценную жизнь. Запомните: перед тем как приступить к полной чистке организма, проведите полное очищение желудочно-кишечного тракта.

Кишечник очищен, наступает очередь печени и желчного пузыря. Орган расположен в брюшной полости непосредственно под диафрагмой, занимает все правое подреберье и часть левого. Печень обеспечивает нормальный обмен веществ, здоровое пищеварение и правильное кровообращение в организме. Наиболее значимой для жизнедеятельности человека становится барьерная функция печени. Что она означает? Кровь, поступающая из кишечника через воротную вену, попадает в печень и приносит с собой самые разнообразные вещества. Именно печень отделяет вредные вещества от полезных, позволяя растекаться очищенной здоровой крови по остальным органам. Все вредные вещества задерживаются в печени и постепенно выводятся наружу. Если у человека удалить печень, организм умрет, отравившись токсическими веществами и образованными шлаками.