17. Думаете ли вы о том, как другой человек относится к цвету вашей одежды?

18. Вы не размышляете о мере сочетаемости в вашем облике одежды, прически и дополнений к костюму (сумки, украшений, зонтика, шарфа и др.) между собой

19. Представляете ли вы, что другие думают, глядя на ваш наряд?

20. Вы не замечаете изменения вашего отношения к одежде в некоторых ситуациях

А теперь подсчитаем полученный результат.

В нечетных номерах вопросов за ответ А поставьте 4 балла, за ответ В – 3, за ответ С – 2, за ответ D – 1, за ответ Е – 0 баллов.

В четных номерах вопросов за ответ А – 0 баллов, за ответ В – 1, за ответ С – 2, за ответ D – 3, за ответ Е – 4 балла.


Теперь подсчитаем общую сумму балов по всем ответам.


От 0 до 26

Самый низкий уровень. У вас серьезные проблемы с видением себя со стороны. Вы практически не замечаете очень многих особенностей своей манеры одеваться. Серьезные затруднения в построении имиджа из-за неадекватности анализа того, что получается. Вам нужен консультант-психолог. Найдите профессионала и доверьтесь ему. Развивайте себя. Почаще проводите видеосъемку и смотрите на себя со стороны.

От 27 до 53

Уровень средний. В чем-то вы абсолютно правы, а в чем-то ваша самооценка внешнего вида неадекватна. Скорее всего, затруднения при построении имиджа возникают лишь в отдельных ситуациях, которые встречаются не повседневно. Продолжайте совершенствоваться.

От 54 до 80

Высокий уровень. Вас можно поздравить! Вы прекрасно видите себя со стороны и способны взглянуть в большинстве ситуаций глазами собеседника. Но, думаем, и в этом случае можно совершенствоваться.

Таким образом, мы выяснили, насколько лично вы психологически склонны к анализу впечатления, которое производите. Это очень важно учитывать. Чем слабее рефлексия, тем больше вы нуждаетесь в компетентном совете и смелее должны идти к специалистам.

Постарайтесь научиться «читать» одежду других людей, попробуйте диагностировать характер, темперамент, состояние, настроение человека по его одежде. Интерпретация внешнего облика других позволит понять социально-психологические закономерности восприятия вашего облика другими людьми.


7-й этап: поиск девиза-установки

Девиз – это очень важная часть работы над собственным имиджем. Он должен быть выбран лично вами и играть в вашей жизни роль установки, которую вы будете с радостью выполнять.

Девиз можно позаимствовать из литературы. Хорошим вариантом девиза можно считать фразы «Красавицами не рождаются!», «Я самая обаятельная и привлекательная», «Никогда не сдавайся!» и т. д.

Можно придумать что угодно, лишь бы это стимулировало и поднимало настроение. Можно девиз написать и повесить в удобном месте. Хорошо, если он перед вами с самого утра (например, прикреплен к зеркалу).

Ваш девиз напишите здесь: _____________________


8-й этап: создание банка приемов формирования индивидуального имиджа

Какой стиль, форма и цвет современной одежды соответствуют тем качествам, которые надо заложить в ваш имидж?

Ваша задача – выбрать приемлемые варианты лично для себя. Плюс наблюдайте за теми людьми, во внешнем облике которых присутствуют желательные имиджи, и они реализованы наиболее удачно. Дополнительно возьмите несколько консультаций у специалистов (психолога, модельера).


9-й этап: предварительное построение образа («разведка боем»)

Чтобы построить унифицированный образ, например, современного делового партнера, политического лидера, имидж традиционной женственности, эротический имидж и т.д., для начала надо его просто нарисовать. Прямо на листе. Только не считайте, что это пустое занятие. Рисуйте, и не надо ничего говорить о том, что вы рисовать не умеете. Все мы учились в школе, и у всех оценка по рисованию была не ниже тройки.