Многие нади пересекаются в чакрах, подобно тому как в городах пересекаются автодороги, телефонные линии, водопроводные трубы и люди. В городах больше энергии и активности, чем на объездных дорогах, но эти пути также важны.
Практика йоги позволяет очистить нади, чтобы тело могло полноценно использовать прану, или жизненную силу. Прана дарует телу бодрость и здоровье, а уму – осознанное присутствие в настоящем моменте. Когда мы практикуем асаны (позы), пранаяму (дыхательные упражнения), правильные деяния (карму) и медитации, нади очищаются и чакры наполняются энергией. Подобно драгоценным сокровищам, они начинают сиять внутренним светом, озаряют просторы внутреннего храма и дают вам чувство освобождения.
Ида и Пингала – нади, по которым жизненная энергия течет сквозь чакры
В такие моменты я инстинктивно чувствовал, что жизнь и смерть борются во мне; а я, хозяин своего тела, вынужден бессильно и отрешенно взирать на эту странную пьесу, которая разыгрывается в моей плоти.
Гопи Кришна
Кундалини
Невозможно говорить о чакрах, не упомянув Кундалини, основную духовную силу, пробуждающую чакры. Зачастую неверно понимаемая и всегда таинственная, змееподобная богиня чакр – это форма, которую иногда принимает Шакти, двигаясь по человеческому позвоночнику. Так Кундалини-Шакти устремляется на поиски своего вечного возлюбленного и неотделимой половины – Шивы.
Сила Кундалини скрыта в каждом человеке. Ее проявления чаще всего случайны или единичны. Можно обладать высокой духовностью, успешно тренироваться, но так и не пробудить Кундалини – основную силу, приводящую энергию в движение. Многие говорили мне: «О, я годами изучал йогу (практиковал пранаяму, занимался медитацией), но так и не добился значительных результатов». Но ничего подобного я не слышала от людей, пробудивших Кундалини.
Кундалини похожа на электрический ток в елочной гирлянде. Да, лампочки на месте, украшения тоже, но в них нет ничего особенного, пока ток не побежит по проводам. А стоит зажечь свет – и все вокруг меняется. Когда Кундалини проходит через чакры, они перестают быть фигуральным понятием и становятся непосредственным источником опыта.
Кундалини – первичная сила, которую мы воспринимаем если не опытным путем, то в виде символа. В символической форме спящая Кундалини свернута в три с половиной кольца вокруг корневой чакры (на санскрите Кундала означает «свернутый»). После пробуждения она поднимается по позвоночнику, пронзая и активизируя каждую чакру на своем пути. Ее конечная цель – достичь коронной чакры, соединиться с Шивой и жить с ним в вечном союзе в чакре сердца.
Когда чакры заряжены силой Кундалини, они перестают быть фигуральным понятием и становятся непосредственным источником опыта.
Кундалини – это электиризующая духовная сила, которая проходит через тело и зажигает его энергетические центры. Можно пробудить Кундалини с помощью молитв и практик, но полностью постичь ее мощь дано лишь просветленным. Независимо от того, приходит ли благодать от талантливого учителя, передающего шактипат (прямая передача), или с годами практики и медитации, или во время сильного стресса или даже поста – пробужденная Кундалини становится самодостаточной целительной силой, вечно пребывающей в вас.
Большинство людей не способно ни пробудить, ни остановить движение Кундалини по желанию. Она может промелькнуть как вспышка, может периодически проявляться в течение нескольких лет или озарить вашу жизнь постоянным присутствием и навсегда ее изменить. Кундалини – вечный наставник. Она уничтожает иллюзии и преграды и открывает истинную духовную природу творения.