Настой травы. 10 г измельченного сырья залить 1 стаканом кипящей воды, настоять до охлаждения, процедить, добавить мед по вкусу. Принимать по 1/2 стакана 2 раза в день теплым за 15 минут до еды.

Отвар травы. 10–15 г измельченного сырья залить 300 мл воды, уварить на 1/3 объема, процедить, добавить мед по вкусу. Выпить в течение дня.

Чай из травы. Свежую или сушеную траву заварить водой и пить с медом по вкусу вместо чая в любых количествах.

● Настой травы зверобоя очень полезен при лечении и профилактике гриппа.

Настой. 1 ч. л. сухой измельченной травы зверобоя залить 1 стаканом воды, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 15 минут, охладить при комнатной температуре 45 минут, процедить, добавить мед по вкусу. Принимать в теплом виде, не спеша, небольшими глотками в течение дня.

● Лепестки свежих цветков календулы залить 2:1 по объему медом, настоять в плотно закрытой посуде в темном прохладном месте 1 месяц. Это средство исключительно полезно принимать при лечении и профилактике гриппа по 1–2 ст. л. 3–4 раза в день, запивая теплым чаем из цветков календулы.

● Свежий капустный сок с медом хорошо действует при гриппе, сопровождаемом сильным кашлем («разбивает» мокроту, «прогоняет хрипоту»), обладает антисептическим и противовоспалительным свойством, прекрасно улучшает обмен веществ и укрепляет нервную систему.

● 200 г клюквенного сока смешать с 3 ст. л. меда, употреблять при сильном кашле, связанном с гриппом, при лихорадочном состоянии.

Клюква противопоказана при язве желудка и двенадцатиперстной кишки, гиперацидных гастритах и запорах, заболеваниях желчевыводящих путей.

● 100 г измельченного в пудру корня лапчатки прямостоячей залить 1,5 л воды, варить на слабом огне в закрытой посуде до сгущения, затем растворить в экстракте 350 г меда, варить до образования густого сиропа. Сироп полезен при гриппе, кашле, прекрасно укрепляет грудь у лиц, страдающих различными болезнями легких. Принимать по 1 ч. л. каждые 1–2 часа, запивая небольшим количеством чая из мелиссы или мяты.

● Во время эпидемии гриппа полезно применять лимонное масло: лимон опускают в горячую воду и держат его несколько минут, пока лимон не станет мягким, затем пропускают через мясорубку (вместе с цедрой, но без семян), добавляют 100 г мягкого сливочного масла и 2–3 ст. л. меда, тщательно смешивают до однородного состояния. Хранят и используют как бутербродное масло в период эпидемии гриппа – 6–8 раз в день съедая с кусочком хлеба.

Препараты из плодов лимона полезны при лечении и профилактике недостатка внутренних жидкостей, соков (состояние после гриппа, сопровождающегося высокой температурой). Полезно побольше есть лимонов, можно с кожурой. С этими же целями полезно пить лимонный сок: курсы лечения с прогрессивным дозированием от 1/2 до 10–12 лимонов в день и последующим постепенным уменьшением. Продолжительность лечения 4–5 недель, затем продолжать прием 1–2 лимонов ежедневно.

Лимоны противопоказаны при гиперацидном гастрите, язве желудка и двенадцатиперстной кишки.

● Сок одного лимона, 1 ст. л. меда и два свежих куриных яйца тщательно смешать друг с другом до однородного состояния, добавить 1 стакан прохладного настоя плодов шиповника и вновь хорошо смешать. Пить при простудных заболеваниях в течение дня небольшими глотками по 3–4 ст. л. каждый час.

● Сок двух лимонов смешать со 100 г меда и четырьмя стаканами прохладного настоя плодов шиповника. Пить в течение дня вместо воды при гриппе с повышенной температурой.

● Смешать в равных частях по объему сок лимона, порошок леденцового сахара, мед. Смесь проварить на слабом огне, доведя до однородного состояния. Эта смесь полезна при гриппе, сопровождаемом кашлем, особенно у детей, так как она обладает приятным вкусом и ароматом. Сироп можно принимать по 1 ст. л. несколько раз в день, а также при приступах кашля.