Небольшое исследование полных женщин среднего возраста, опубликованное в 1985 году, проанализировало воздействие капсул с зеленым чаем как составляющих диеты. После двух недель употребления группа с зеленым чаем скинула в два раза больше веса, чем группа, которой давали лекарства; через четыре недели группа с зеленым чаем сбросила в три раза больше веса, чем контрольная.
Экзотические чаи
Полезные свойства чая Оолонг очень хорошо известны людям, живущим на Востоке. И только недавно Запад стал постигать его полезные свойства.
Чай Оолонг, который иногда еще произносится как Ву Лонг, происходит от растения рода Camellia, которое является прародителем всех чаев. Этот сорт чая проходит стадию ферментации, что помещает его между зеленым и черным чаем. Чай Оолонг, которые прошел неполную стадию ферментации, имеет примерно такой же вкус, как и зеленый чай, хотя у него нет такого выраженного травянистого вкуса. Имеет темно-коричневый цвет. В общем этот чай можно употреблять сразу после производства. Но большинство предпочитают выдержать его, чтобы он легче переваривался желудком.
В основном полезные свойства этого чая такие же, как и у зеленого. Несмотря на то что степень термического окисления ниже, чем у последнего, это один из самых полезных сортов чая. Все равно перечислим некоторые из них.
Помогает снизить уровень холестерина.
Помогает сжигать лишний жирок.
Предотвращает заболевания сердца.
Помогает лечить заболевания пищеварения.
Поддерживает иммунную систему.
Помогает бороться с проблемами зубов.
Поддерживает наши кости в порядке. Предотвращает развитие остеопороза.
Полезные свойства чая ПуЭр
Полезные свойства чая ПуЭр известны на протяжении многих столетий. Он снижает холестерин в крови, нормализует пищеварение и дарит долголетие и хорошее самочувствие. Этот напиток наполняет наше тело энергией. Является разновидностью чая Оолонг. ПуЭр получил свое название от китайской провинции, где он производится. Самый лучший чай этого сорта производят в горах провинции Юнань.
Некоторые сорта этого чая приобретаются еще сырыми, т.е. они не до конца проходят ферментацию, другие же, наоборот, отдают предпочтение выдержанным сортам, что роднит его с черным чаем. Этот чай ценится гораздо выше, чем его собратья.
Что касается полезных свойств чая ПуЭр, то можно выделить следующие:
● сохраняет низкий уровень холестерина в крови;
● снижает уровень сахара в крови;
● поддерживает нормальное кровообращение;
● сокращает и прекращает развитие раковых клеток;
● налаживает пищеварение;
● оказывает общеукрепляющее воздействие;
● помогает сжигать жир;
● выводит токсины из организма;
● помогает лечить боли различной этиологии;
● чай пуэр для похудения нужно пить как минимум в течение одного-двух месяцев. Тогда воздействие на организм будет наиболее эффективно.
Рекомендуем вам попробовать несколько хорошо зарекомендовавших себя видов чая пуэр: Конфуций 7 звезд, Конфуций Долголетие, V 93, Сягуань Цзи Аист, 150 чашек на пути к здоровью.
Вам обязательно понравится один из рекомендованных сортов чая пуэр, найдите оптимальный чай именно для вас!
Полезные свойства женьшеневого чая
Ну, о женьшене и его чудесных свойствах слышал каждый. Не каждый пробовал, но что слышал – это точно. Больше всего это растение ценится за его тонизирующие свойства, в том числе:
● за стимуляцию мыслительного процесса;
● ускоряет реакцию;
● повышает сопротивляемость организма;
● помогает справляться со стрессом.
Полезные свойства белого чая
Этот чай стали изучать совсем недавно. Кстати, он единственный, кто не проходит процесс ферментации и содержит больше пользы для организма. Даже по сравнению с зеленым чаем. Листики этого чая очень быстро высыхают, из-за чего антиоксидантов в нем значительно больше, чем во всех остальных. Белый чай – верхние нераспустившиеся листики, поэтому при заваривании он распространяет нежный цветочный аромат.