Что дает эта тактика? Позволяет выявить заболевания в самом начале их развития и предотвратить их последствия. Очень полезно для тех, кто не планирует остаток жизни посвятить борьбе за выживание, а хочет лишь поддерживать нормальное состояние.

Известно, что люди, сохраняющие высокий интеллектуальный потенциал и умственную активность, в пожилом возрасте имеют больше ресурсов для выживания, их качество жизни выше. Умственная деятельность – буквально целебный массаж для мозга: и улучшение кровообращения, и профилактика маразма. Интеллектуалы-долгожители выглядят моложе своих ровесников, их жизнь полна интересных впечатлений и событий, они заводят новые отношения, пишут книги и делают открытия. В это время многие их ровесники подвержены естественным трендам своей возрастной группы: негативному восприятию жизни из-за сокращения перспектив будущего, одиночеству, депрессивным расстройствам, ожиданию ухудшения.

Поэтому сохранение молодости невозможно без определенной работы мозга.

И если уж брать курс на вечную молодость, то еще смолоду нужно встроить в свой образ жизни поиск и раскрытие личной миссии, непрерывное образование, разработку разнообразных проектов и постоянную включенность в информационный поток.

Именно скорость обработки информации делает интеллект более высоким. Непрерывная интенсивная работа мозга улучшает его кровообращение, предотвращая таким образом старческие умственные изменения.

Дело в том, что по статистике семейные мужчины живут дольше и чаще в анкетах отмечают «чувствую себя счастливым», чем холостые, вдовые, состоящие в свободных отношениях и прочие подобные категории мужчин.

Что имеется в виду? Сама по себе продолжительность жизни – понятие условное. Допустим, старик-бедуин живет до 99 лет, а у средней бедуинской женщины рождается двенадцать детей, восемь из которых умирает в младенческом возрасте от инфекций и наследственных аномалий. Поэтому средняя продолжительность жизни в популяции будет около шестидесяти лет.

Но в нашем случае важно, сколько проживет отдельный мужчина вне зависимости от общей статистики, и как он проживет эти годы.

Женатые мужчины живут дольше своих неженатых ровесников, потому что семейный социальный статус больше располагает к налаженному стабильному быту. Семейные мужчины меньше акцентированы на персональных проблемах, а в пожилом возрасте испытывают позитивные эмоции от общения с близкими.

Поэтому те, кто хочет жить комфортно и долго, да посвятят институту семьи важную часть своей жизни.

Итак, как же жить молодым?

Друзья мои, предотвратить старение и достичь бессмертия невозможно. Но можно продлить молодость и сделать все возможное, чтобы немощь не настигла раньше, чем человек дойдет до финала своего жизненного пути.

Таким образом, antiaging – это не волшебная таблетка, спа-процедура или востребованный бренд. Это образ жизни, наполненный сознательными усилиями для сохранения молодости, энергии и жизненных ресурсов.

Ученые говорят, что поколение тех, кому сейчас 30–40 лет, проживет больше девяноста лет, а тем, кто только что родился, уготованы все сто! Друзья мои! Вас не смущает тот факт, что жить мы будем до девяноста, а сексуальная активность, умственная деятельность и физическая форма у нас ограничены шестьюдесятью годами?

Многих мужчин терзают сомнения: долго ли они смогут пользоваться легко достижимой эрекцией и хорошей потенцией? Так каким же образом можно укрепить мужскую мощь и предотвратить осеннее увядание?