Возможно, вы пытаетесь помочь члену семьи, страдающему тревогой, депрессией, синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) или болезнью Альцгеймера, и он не в восторге от строгого выполнения рекомендаций при каждом приеме пищи. Тогда можно положиться на программу «Очищение от тяжелых металлов» из главы 17.

Возможно, у вас очень чувствительное пищеварение, и, прежде чем вы сможете даже подумать о том, чтобы экспериментировать с различными продуктами в очищении 3:6:9, вам нужно начать перерабатывать пищу без боли и раздражения. Программа «Очищение через монопитание», описанная в главе 18, даст вашему телу возможность мягкой детоксикации и поможет вылечить слизистую оболочку кишечника настолько, чтобы вы смогли однажды попробовать более интенсивное очищение 3:6:9.

Или, может быть, вам просто надоели симптомы хронических заболеваний, ваш кишечник функционирует достаточно хорошо, и вы готовы к переменам. Вы хотите сдвинуть ситуацию с мертвой точки. Это идеальное время для начала программы «Очищение 3:6:9», оригинальной, упрощенной или углубленной.

А как только вы завершите очищение 3:6:9, проведя столько раундов, сколько захотите, вы можете когда-нибудь решиться на 28-дневное очищение или 90-дневное лечение щитовидной железы из других моих книг. Если вы читаете эту книгу, уже выполнив одну или несколько программ очищения медика-медиума, поздравляю! Я серьезно. Это привело ваше тело в состояние, когда программа «Очищение 3:6:9» обеспечит более глубокое исцеление.

Дать нашему телу и разуму то, что им нужно для исцеления, очень важно. С чего бы вы ни начали, этот опыт изменит вас. И когда вы вернетесь к наводящему вопросу: «Что вам кажется выполнимым прямо сейчас?», ваш ответ тоже может измениться.

Первое: вы не можете ошибиться. Любая программа медика-медиума подготовит вас к любому другому виду очищения.

Второе: любая версия очищения 3:6:9 практически всегда является отличной стартовой точкой. Программа «Очищение 3:6:9» – самая эффективная и самая короткая, что делает ее вполне выполнимой. Очищение 3:6:9 направлено непосредственно к основе вашего здоровья – вашей печени, задействуя ее неоткрытые ритмы, чтобы дать вашему организму толчок. Настраивая печень на высвобождение глубоко засевших ядов и патогенов, которые ей мешают, вы открываете врата к полному исцелению.

Кстати, возможно, вам интересно, чем программа «Очищение 3:6:9» в этой книге отличается от программы «Спасение печени 3:6:9» в моей книге «Спасение печени»? Оригинальное очищение 3:6:9 – это то же, что спасение печени 3:6:9, но с некоторыми улучшениями. В этой книге я также предлагаю упрощенную и углубленную версии очищения 3:6:9, которые представляют собой совершенно новые программы.

Выбор за вами: оригинальное, упрощенное или углубленное очищение – мы поговорим об этом через несколько страниц. Если хотите, вы можете перейти на новый уровень как в оригинальном, так и в упрощенном очищении 3:6:9, добавив детокс от тяжелых металлов. Вы найдете информацию об этом в главе 21 «Варианты замены продуктов в курсе очищения». (Углубленное очищение 3:6:9 уже включает детокс от тяжелых металлов.)

После того как вы завершите очищение 3:6:9, можете повторять его 9-дневный цикл столько раз, сколько захотите, или выбрать другую очищающую программу для длительного лечения и поддержания организма, или вернуться к своему обычному режиму питания. Любое очищение медика-медиума, которое вы проведете после программы 3:6:9, будет намного более эффективным из-за работы печени и органов, улучшению которой способствует структура 3:6:9. Это настроит вас на получение еще большей пользы от дальнейших лечебных практик.