29. Большей частью я чувствую себя несчастливым человеком.

30. Мне не хватает уверенности в себе.

31. Иногда я кажусь себе действительно никчемным человеком.

32. Часто я чувствую себя просто скверно.

33. Я много копаюсь в себе.

34. Я страдаю от чувства неполноценности.

35. Иногда у меня все болит.

36. У меня бывает гнетущее состояние.

37. У меня что-то с нервами.

38. Мне трудно поддерживать разговор при знакомстве.

39. Самая тяжелая борьба для меня – борьба с самим собой.

40. Мне кажется подчас, что трудности велики и непреодолимы.


Подведем итоги.

0-9 баллов – крайне невысокая вероятность возникновения невроза.

10-16 баллов – низкая вероятность возникновения невроза.

17-23 балла – средняя вероятность возникновения невроза.

24-31 балл – высокая вероятность возникновения невроза.

32-40 баллов – неврозоподобное психическое состояние или невроз.

Хотите познакомиться со своим неврозом получше?

Обратите внимание на следующие черты.


Невротическая потребность в любви, привязанности и одобрении:

– неразборчивая потребность угождать, нравиться другим и получать одобрение;

– непроизвольное стремление оправдывать ожидания других;

– перенесение центра тяжести с собственной личности на других, привычка принимать во внимание только их желания и мнения;

– боязнь самоутверждения;

– боязнь враждебности со стороны других или собственных враждебных чувств.


Невротическая потребность в партнере, ответственном за благополучие пациента:

– перенесение центра тяжести на партнера, который отвечает за все хорошее и плохое в совместной жизни; успешное манипулирование партнером становится главной задачей;

– завышенная оценка «любви», от которой зависит решение всех проблем;

– боязнь остаться покинутым;

– боязнь одиночества.


Невротическая потребность ограничить жизнь тесными рамками:

– необходимость быть нетребовательным, довольствоваться малым и ограничить свои честолюбивые стремления и желания материальных благ;

– необходимость оставаться неприметным и играть второстепенные роли;

– умаление своих способностей и потенциальных возможностей, признание скромности как высшей добродетели;

– стремление скорее сохранять, чем тратить;

– боязнь предъявлять какие-либо требования;

– боязнь иметь или отстаивать экспансивные желания.


Невротическое стремление к власти:

– стремление к господству над другими;

– преданность делу, долгу, ответственность хотя и играют определенную роль, но не являются движущей силой;

– неуважение других людей (их индивидуальности, достоинств, чувств), стремление подчинить их себе;

– наличие деструктивных элементов;

– неразборчивое преклонение перед силой и презрение к слабости;

– боязнь неконтролируемых ситуаций;

– боязнь беспомощности.


Невротическая потребность контролировать себя и других людей с помощью разума и предусмотрительности (у лиц, у которых слишком подавлены открытые проявления их властного характера):

– вера во всемогущество интеллекта;

– отрицание могущества эмоциональных сил и презрение к ним;

– придание чрезвычайно большого значения предвидению, предсказанию;

– чувство превосходства над другими, основанное на способности такого предвидения;

– презрение ко всему в себе самом, что не соответствует образу интеллектуального превосходства;

– боязнь признать объективные границы силы разума;

– боязнь показаться «глупым» и высказать неверное суждение.


Невротическая потребность верить во всемогущество воли (у крайне замкнутых, обособленных людей, для которых проявление власти означает слишком тесный контакт с другими):

– ощущение силы духа, проистекающее от веры в магическую силу воли, подобно обладанию волшебной палочкой;