Рыба (филе) – 8 кусков (по 70 г каждый), масло оливковое – 2 ст. ложки.

Для соуса: бульон куриный – 0,5 стакана, сметана – 0,5 стакана, лук-шалот – 2 шт., чеснок – 1 долька, масло оливковое – 2 ст. ложки, манго (спелые плоды) – 3 шт., лимон (сок) – 1 шт., имбирь (свежий, измельченный) – 2 ч. ложки, перец черный молотый, соль.

Для гарнира: рис – 500 г, фенхель – 2 стебля, морковь – 2 шт., масло оливковое – 2 ст. ложки.

Морской гребешок в соусе «Шампань»

Моллюски промыть, смазать оливковым маслом и грилировать. Посолить. Можно по вкусу немного добавить перца.

Для соуса лук мелко нарезать и слегка поджарить в оливковом масле до золотистого цвета. Добавить к луку перебранные и хорошо промытые лисички и продолжать жарить.

Влить шампанское, добавить сметану или сливки и на легком огне уварить до однородной массы. Приправить солью и перцем, перемешать и еще раз довести до кипения. Лук-порей нарезать полосками по 5 см, отварить в подсоленной воде, остудить и обсушить. Смазать оливковым маслом и грилировать. Подать моллюски в соусе, украсить луком-пореем.

Моллюски без ракушек – 600 г, масло оливковое – 4 ст. ложки, соль.

Для соуса: масло оливковое – 4 ст. ложки, лук-шалот – 1 шт., грибы (лисички) – 250 г, шампанское сухое – 4 ст. ложки, сметана (или сливки) – 1 стакан, перец белый молотый, соль.

Для украшения: лук-порей – 2 стебля, масло оливковое – 2 ст. ложки.

Морской черт в соусе «Рататуаль»

Филе хорошо помыть холодной водой и обсушить бумажным полотенцем.

Зелень тимьяна и петрушки мелко нарезать, все составные части маринада смешать в миске и положить туда рыбное филе для пропитки на 2–3 часа.

Для соуса цуккини и баклажан нарезать мелкими кубиками. Перец двух видов разрезать вдоль, вычистить и мелко нарезать. Так же нарезать помидоры.

Мелко нарезанный лук и растертый чеснок слегка поджарить в масле, добавить остальные овощи и измельченный тимьян, затем влить бульон и все вместе варить 20 минут. Посолить и поперчить. Батон нарезать ломтиками, смазать оливковым маслом и поджарить в гриле. Филе извлечь из маринада, обсушить и грилировать с обеих сторон. Готовое мясо морского черта подать в соусе «Рататуаль».

Морской черт (филе) – 12 кусков (по 50 г каждый), батон – 1 шт., масло оливковое – 5 ст. ложек.

Для маринада: масло оливковое – 8 ст. ложек, лимоны (сок) – 2 шт., тимьян, петрушка.

Для соуса: бульон мясной – 8 ст. ложек, цуккини – 2 шт., баклажан – 1 шт., перец красный сладкий – 1 шт., перец желтый сладкий – 1 шт., помидоры – 2 шт., масло оливковое – 4 ст. ложки, лук репчатый – 1 шт., чеснок – 1 долька, тимьян – 2 веточки, перец черный молотый, соль.

Палтус в средиземноморском винегрете

Рыбу промыть холодной водой, разделать на порционные куски, очистить от кожи и удалить кости, обсушить полотенцем. Филе рыбы обильно смазать оливковым маслом, приправить солью и перцем и грилировать на большом жару с обеих сторон. Чтобы корочка не подсыхала, периодически добавлять растительное масло на филе. Для винегрета помытые сельдерей, фенхель, баклажан, цуккини, перец и маслины без косточек нарезать мелкими приблизительно равными кубиками и сложить в миску. Можно немного посолить по вкусу, перемешать и сбрызнуть оливковым маслом. Помидоры надрезать крестообразно и на 15 секунд опустить в кипящую воду. Остудить, снять кожицу, разделить пополам и удалить семечки, нарезать мелкими кубиками и добавить к остальным овощам вместе с бульоном и оливковым маслом. Картофель очистить, нарезать кубиками, отварить в подсоленной воде и вместе с лимонным соком и мелко нарезанным майораном добавить в винегрет. Кусочки цикория разрезать вдоль, смазать маслом и зажарить с обеих сторон в гриле. Винегрет чуть подогреть и разложить на тарелки, на него положить филе палтуса и украсить зажаренными половинками цикория.