18 июля 200*

Дорогие друзья!

В конце своего письма вы сыплете соль на рану: «Как это может повредить ему и до какого возраста». Так ответ совершенно ясен: не может никак повредить, а по возрасту – недолго.

Если бы у вас были другие вопросы – провал в обучении, агрессивность, робость, я бы не мог вам дать те же гарантии. Есть дети, которые едва могут поступить в выпускные классы, есть малолетние преступники, есть робкие взрослые. Но когда-нибудь вы слышали, чтобы о взрослом, или подростке, или ребенке шести лет говорили, что он ест только протертое? Вы представляете себе вашего сына на встрече в кафе с друзьями и чтобы он просил перемолотую пиццу или гамбургер либо картофель фри протертые?

Так что тем или иным образом эта проблема всегда решается, все жуют и глотают.

А если не разрешится, никому это не повредит. Еда одинакова по сути – протертая или цельная. С современной кухонной техникой это дело пяти минут. Через несколько лет он сам сможет все себе перетирать. Когда он будет взрослым, он сможет перетирать макароны, бифштекс с картошкой или перцами и камбалой. Он даже сможет носить миксер в рюкзаке (он весит как первые мобильные телефоны) и перемалывать себе пиццу, когда он пойдет с друзьями. Ничего не произойдет, это не опасно для его здоровья, может сто лет жить на такой диете.

На самом деле есть метод лучше, чем заставлять его плакать: не делать ничего. Если в любом случае это решится, зачем плакать?

Обычно эти ситуации сопровождаются маниакальным желанием заставить детей есть. Когда я был маленьким, я не ел протертое, так как не было электрического миксера! Банан, помятый вилкой. Если бы вы никогда не давали ему протертое, как делала ваша бабушка, ваш сын никогда бы не привык. Но ясно – в семь месяцев, в десять (в четырнадцать уже вряд ли – когда «перестают есть»), если перед ними ставили цыпленка и нарезанные овощи, то они съедали только два кусочка, а если протирали и «отвлекали», при этом могли всунуть целое блюдо.

Почему все дети любят шоколад и ни один ребенок не любит овощи? Вероятно, потому, что все матери говорят: «Доедай овощи» и «Не ешь столько шоколада». Если бы какая-то мама сказала: «Тебе надо доесть шоколад – в нем много кальция и железа» и «Хватит уже овощей, это гадость и глисты от них заведутся», в лучшем случае мы бы удивились.

И с вашим сыном происходит нечто подобное: никогда ему не говорят: «Хватит уже жевать, тебе следовало бы есть все более измельченным». То, что ему хотят давать, каждый раз вызывает у него все большее отвращение. А то, что хотят запретить, нравится ему больше и больше.

Самое лучшее – не пытаться заставить его есть никаким способом: ни ласками или угрозами, ни криками или подарками, ни протирая еду или давая ее целиком. Перед ним ставят блюдо с очень маленьким количеством еды. Три макаронины или четыре горошка. Я говорю серьезно – не три горки или три ложки, а три штуки. Если он их съест, хорошо. Но не надо поздравлять его с этим или еще как-то хвалить, так как это не было актом героизма. Если он не ест и не просит ничего, значит – не ест. Если он сам скажет: «Я так не хочу, хочу протертые», протрите, ничего страшного. Без подшучиваний, комментариев и сарказма. Но только если он сам это просит. Не спрашивайте: «А если протру? Тогда ты съешь, правда?» Если он не хочет есть и не просит протереть, это означает, что он не голоден, и точка. Чтобы было ясно, что я говорю совсем не то же, что предлагал ваш педиатр: я не предлагаю оставлять его без еды специально, чтобы он голодал, и так его сломить. Я предлагаю противоположное: уважать его, позволять ему есть то, что он хочет (подразумевается здоровая еда) и когда хочет. А если не хочет есть – пусть не ест. И если так поступаете, то съест он целиком или перемолотое – в любом случае будет счастлив. А вы нам расскажете через какое-то время, как ваши дела.