Что такое стереотипы? В общем-то, это устаревшие убеждения, которые мешают человеку продвигаться в своем развитии. Вы знаете, что наука постоянно развивается, появляются новые открытия, факты, а старые опровергаются. Я помню, что в университете на лекции по антропологии профессор нам сразу сказал: «Помните школьный курс? Да? Забудьте! Теперь наука считает совсем иначе». А времени прошло не больше десяти лет! Поэтому верна фраза: «Если ты не находишься в постоянном развитии, значит, деградируешь», потому что наша цивилизация постоянно развивается, выбрасывая отстающих на обочину жизни. В этом и опасность стереотипов, что люди, которые не смогли почувствовать новые тенденции в развитии общества и перестроиться в силу нежелания, неверия или отсутствия сил, оказываются в хвосте.

Нездоровое, неэкологичное питание постепенно приводит человека к состоянию болезни и отсутствия сил, чтобы что-то менять в своей жизни. Поэтому хороший выход, чтобы выбраться из оков старого мышления, – это помощь. Такая помощь может прийти извне в виде общения с единомышленниками, поддержки семьи, друзей или посещения тематических семинаров, где лектор поделится своим опытом, знаниями, энергией. Или изнутри, за счет высвобождения собственных резервов путем очищения организма и небольших посильных изменений в области питания.

Когда человек стоит перед выбором – принять изменения в своем питании или нет, – он фактически выбирает возможность изменить свою жизнь, повернуть на более правильный путь или остаться в оковах старого. Поэтому это так непросто. Давит общественное мнение, сложившийся семейный уклад, личные привычки и страх. Страх изменений. Это один из самых распространенных страхов в обществе. Мы всегда боимся, когда приходит новый начальник на работе, начинает устанавливать свои порядки, надо что-то менять, напрягаться, а потом он еще и не оценит старания и уволит. Надо понимать, что в этих изменениях – суть жизни. Если ничего не меняется, то нет развития. А изменения к лучшему всегда несут свои дивиденды, иначе и быть не может! Конечно, надо многое менять: прививать себе экосознание, осваивать новые рецепты, учиться хорошо жевать и так далее. Но многие люди даже это воспринимают как радость, потому что это ново, интересно, необычно. Вы можете идти по пути улучшения питания поступательно, по ступеням. Совсем необязательно «взламывать» мозг. Это больше подходит для молодых или для тех людей, у кого уже столько проблем, что нужен срочно выход, скорая помощь.

Главное, надо преодолевать этот страх. За жизнь мы обучаемся слушать кого угодно: врача, подругу, даже соседку по дому, но только не себя, не свою душу, не свой организм. А они уже давно ждут этих изменений с надеждой, что наконец-то тело станет храмом, а не кладбищем токсинов, а душа начнет творить в потоке энергии жизни.

Мы живем в мире, где все взаимосвязано и взаимозависимо. Все процессы в живых системах подчиняются законам природы. И организм человека пока относится к живым системам. Наш организм – это не изолированная система, как считала медицина прошлого века, для которой всегда стерильная кровь – норма, а случаи заражения микроорганизмами – это нонсенс. Это неверно. Наше тело является местом обитания множественного микромира, который при идеальном здоровье находится в гармонии и балансе, не вызывая болезненных проявлений у человека. При нарушениях в здоровье мы постоянно боремся с микросуществами внутри нас. Тем не менее, прионы, вирусы, простейшие, грибки, глисты постоянно попадают в наш организм, и его задача – обезвредить их или хотя бы держать их популяцию под контролем.