Вскоре я вернулся обратно в тело и первым делом сел и стал обдумывать произошедшее. Только в этот момент в моей голове выстроилась четкая схема моей жизни. Тут же стало совершенно очевидно, что тот или иной аллерген во всех без исключения случаях действительно присутствовал в моменты возникновения приступов. Мало того, я не смог вспомнить случаев, когда был длительный контакт с этими вещами без плачевных последствий для меня.

Казалось бы, я узнал в фазе то, что ни я, ни врачи не могли утверждать. Но мне показалось тогда, что это не совсем явный способ получения информации, так как путем собственных вычислений я рано или поздно смог бы сделать эти выводы. Конечно, сейчас я бы так к этому не отнесся. Какие могут быть вопросы к ситуации, когда ты легко и просто узнал такие важные сведения? Не факт, что они когда-либо вообще стали бы очевидными. Своевременное и реальное получение осознанной информации нельзя недооценивать.

Так или иначе, тогда мне это не показалось чем-то особенным, поэтому я не уделил произошедшему какого-либо особого внимания. Но при этом я тут же воспользовался полученными знаниями. На практике это оказалось не так сложно, благо большинства пунктов можно было легко избегать. Немаловажным фактом было то, что к коту, который у меня жил, давно выработался стойкий иммунитет.

Но что делать с приемом ванны? Дело в том, что для меня эта обычная для рядового человека процедура была сущим адом. Из-за духоты и повышенной влажности без каких-либо последствий я мог мыться не более трех минут. Если это длилось дольше, у меня возникала одышка, которая могла продолжаться еще 1–2 дня…

Вот тут я снова решил применить фазу, но уже с конкретной целью избавиться от проблемы, связанной с принятием ванны. Я воспользовался другим методом получения информации: задать вопрос какому-либо живому объекту в фазе. Опуская подробности, которые будут в деталях изложены в технических разделах, мне удалось спросить у этого объекта о решении своей сложной задачи. К моему удивлению, он мне посоветовал усложнить дыхание во всех случаях, после которых у меня возникает одышка. Также он упомянул о каких-то трубочках, через которые стоит дышать.

Поначалу полученная информация мною совершенно не воспринималась всерьез. Чисто психологически было трудно поверить, что ты можешь получить в фазе какое-то решение, и оно окажется не бесполезным или бессмысленным, как часто бывает во всех практиках в области непознанного, а будет реально помогать.

Однако в ближайший прием ванны я все же решил на всякий случай попробовать затруднить себе дыхание: дышать через трубку диаметром в 1 см с перемотанным тканью противоположным концом. Изначально я относился к эксперименту с определенной долей иронии, но от нее не осталось и следа, когда через 20 минут я вышел из ванны, вынул трубку изо рта и понял: у меня не то что не было одышки – мне дышалось даже гораздо лучше и легче, чем обычно! Да, в процессе я испытывал определенные неудобства, и было не совсем комфортно вдыхать и выдыхать с некоторым усилием, но этот дискомфорт не шел ни в какое сравнение с теми последствиями, которые возникали раньше.

Позже я выяснил, что не обязательно дышать через трубку с замотанным концом. Оказалось, что подойдет и просто трубочка маленького диаметра, вроде трубочки (или даже двух) для коктейлей. Также выяснилось, что можно просто дышать через узкую щель между сомкнутыми губами или делать не более 2–3 вдохов в минуту. Мало того, оказалось, что подобные трюки действовали не только в ванне, но и в любой другой ситуации, когда возникает астматическая одышка.