Из физических методов лечения целлюлита очень эффективен массаж, который улучшает кровообращение. Для этого в качестве основного массажного инструмента используются ручные массажные щетки, специальные массажеры, а также вакуумный и пневмомассаж. Во время процедуры усиливается отток лимфы и усиливается кровообращение. Кроме того, в настоящее время становится популярным такой метод избавления от целлюлита, как ультразвук. При ультразвуковых процедурах происходит мягкое «раздробление» жира, которое не затрагивает структуру клетки.

Подводя итоги, можно с уверенностью сказать: целлюлит полностью не истребим, но победить его можно. Физические упражнения, рациональное питание и отказ от вредных привычек – все это необходимо не только при борьбе с целлюлитом, но и для долгой здоровой жизни вообще. А пищевые добавки и косметические средства с успехом дополнят лечение, придав вашему облику необходимый шарм и сексуальную привлекательность.

На долю женщины выпадает много испытаний: домашние хлопоты, роды, воспитание ребенка… В течение дня большинство женщин работают в офисах, а вечерами занимаются домашним хозяйством. Постоянные стрессы, малоподвижный образ жизни, плохая экологическая обстановка – все это создает дополнительную нагрузку на позвоночник. Мало кто из женщин регулярно посещает тренажерный зал, поэтому многие представительницы прекрасного пола страдают от болей в пояснице. Но есть и еще одна неприятная проблема, которая не может оставить равнодушной ни одну женщину: это целлюлит, или, выражаясь научным языком, отечно-фибросклеротическая панникулопатия.

У современных женщин не так много времени на заботы о своей внешности, а многие даже не подозревают, что с образованием целлюлита тесно связаны проблемы с позвоночником. Возможно, поэтому многие из нас старательно не обращают внимания на изменения фигуры. И совершенно напрасно! Целлюлит в сочетании с заболеванием позвоночника не так безобиден, как это может показаться на первый взгляд.

Вообще, целлюлит считается состоянием кожи, при котором имеют место изменения подкожной жировой ткани, и единственной причиной этой напасти считают застойные явления, связанные с уплотнением перегородок соединительной ткани. Последнее приводит с разбалансированию синтеза и расщепления жировых отложений на отдельных участках кожи.

При нормальной работе глубоких и поверхностных сосудистых сплетений, отходы жизнедеятельности подкожной жировой клетчатки потоками крови и лимфы выносятся на поверхность кожи через поры клеточных мембран. Если крово– и лимфоток по какой-либо причине нарушены, продукты жизнедеятельности остаются невыведенными, вследствие чего клетки увеличиваются в размерах при одновременном их кальцинировании.

Этот процесс является неизбежным, так как жировая клетка поглощает жир при любых условиях, а освободиться от него не в состоянии из-за нарушения функции капилляров. Параллельно с этим растет и плотность перегородок соединительной ткани. Последняя в итоге обволакивает собой группы адипоцитов, почти полностью перекрывая потоки лимфы и крови.

Затем, не находя места из-за увеличения объема волокон соединительной ткани, жировые клетки вытягиваются вверх, оказывая давление на дерму. В результате на поверхности кожи образуются бугорки, которые делают ее похожей на «апельсиновую корку».

В среднем целлюлит начинает развиваться у женщин, достигших возраста 20–25 лет. Именно тогда мы обнаруживаем, что кожа ягодиц, бедер, живота или плеч стала неровной: на ней появились бугры и впадины, которые с возрастом только увеличиваются. Чтобы узнать, есть ли у вас целлюлит, достаточно сжать рукой кожу бедра, после чего на ней должен выступить четкий рисунок «апельсиновой корки».