Будьте неподвижны и сдерживайте любые мысли. Не пускайте ни одну мысль в вашу голову.

Со временем это позволит вам управлять любыми мыслями, которые вас заботят или тревожат, о которых вы, может, и не хотите думать. Продолжайте тренироваться, пока не получите хорошего результата. Поначалу это сложно, но вы научитесь постепенно не думать сколько угодно времени. Освободите себя от всех мыслей. Дайте себе полную свободу.

Это упражнение очень полезно и наглядно покажет вам, какое огромное количество мыслей пытается проникнуть в ваш разум.

Осваивайте это упражнение и только тогда переходите к следующей главе.

3

В прошлой главе я огромное внимание уделяла подсознанию, но о нашей сознательной части разума практически не рассказывала. Начнем сегодня с сознания, которое тоже выполняет очень важную роль в творении нашей жизни.

Сознание – это великий провокатор наших действий и поступков. Допустим, нам нужно принять решение, и подсознание дало нам уже решение для этого, но наше сознание дает нам мысль сомнения. Оно начинает дискуссировать по этому поводу, вселяя в нас нотки противоречия. Мы уже не понимаем правильность нашего решения, не можем трезво оценить ситуацию.

Наконец, спрашиваем у своих друзей и знакомых, просим совета, что в данной ситуации разрушительно для принятия решения. И вот мы взвешиваем все «за» и «против» до того момента, пока в конце концов окончательно не запутаемся, и как результат – ошибочное заключение.

В основе своей подсознание интуитивно говорит нам правильное решение, но мы из-за своего недоверия усомнимся и попадаем нередко в глупую ситуацию.

Мы опираемся на полученные нами ранее знания при принятии решений. Мы не вспоминаем наши прошлые глупые или неправильные поступки. Мы отгоняем нашу память, то есть наше подсознание.

А что интересно случится, если опираться только на интуицию, то есть на то, что говорит нам подсознание при принятии решений или каких-либо действий. Почему, например, в условиях форс-мажорных обстоятельств, мы целиком и полностью полагаемся на наше подсознание. Мы действуем автоматически и интуитивно. И чаще результат нас радует.

Подсознание нас благодарит за доверие. Всегда.

С точки зрения физики, например, у мысли есть причина, а все то, к чему она приводит, то есть все обстоятельства – это следствие. Вы точно так, как и я и как любой другой человек на этой Земле, можете влиять на вселенский разум своими мыслями. Мысли – это огромная сетка.

Нашими мыслями мы создаем сами те обстоятельства, которые с нами случаются. А случаются они «как бы» извне, то есть Вселенная наводит на нас те или иные обстоятельства.

И поэтому откажитесь от любых жалоб на свое прошлое, не нужно сейчас анализировать, что вы могли бы предотвратить те или иные обстоятельства в вашей жизни. Мы помним, но не жалуемся. Без эмоций, просто как факт и как вывод о наших ошибках.

Вы получаете в каждой главе упражнения, продолжайте упорно их практиковать, чтобы контролировать ваши мысли, иначе мысль перейдет в царство подсознания и начнет принимать участие в вашей судьбе, влияя на вселенский разум. Не каждая наша мысль должна уйти в сетку Вселенной. Мы это понимаем и контролируем их.

Вам нужно осознать это, и тогда вы сможете справиться с совершенно любой ситуацией, сложившейся в вашей жизни. Помните, что все можно всегда исправить.

Мысль, пришедшая в голову, начинает активно осознаваться и поддается рассуждению. Этот мыслительный процесс вы не всегда можете контролировать. После небольших или больших рассуждений и возражений мозг устанавливает, что мысль верна, и посылает ее в подсознание. Подсознание уже не рассуждает, а соединяет ее с вселенским разумом. Подсознание действует быстро, без лишних возражений.